성인맥박 정상범위와 소아정상맥박범위(HR) 및 맥박측정하는 법
안녕하세요
병원에서 근무중인 마스크쓴원빈 윤실장입니다
오늘은 누구나 쉽게 맥박수체크 하는 법을 알려드릴께요
맥박이란?
심장박동수를 의미하며 1분동안 심장박동이 얼마나 되는지를 수로 표현하는 것입니다
조금 어렵나요?? 쉽게 설명하면 심장에서 나오는 피 혈관을 타고 이동하는데 이 혈관은 정맥이 아닌 동맥입니다 영화나 드라마를 보면 손목을 체크하는데 이것은 손목안쪽에 있는 동맥이 얼마나 피를 펌프질 하는질을 체크 하기 위함입니다
손등이나 손목에 눈으로 보이는 혈관들은 입원할때 주사바늘 꽂는 정맥입니다 정맥은 크게 다쳐도 사실 생명에 지장은 없지만 동맥은 다쳐버리면 피가 뿜어져 나오면서 빠른 처치를 하지 않으면 생명을 잃을 수 있습니다
신기하게도이러한 위험때문에 동맥은 피부 안쪽에 숨어서 보이지를 않습니다 인체의 신비인지 조물주가 인간을 이렇게 디테일하게 만들었는지는 몰라도 여튼 신기하긴 합니다
성인맥박 정상범위
통상적으로 60~100입니다
심장맥박이 느리면 서맥, 심장이 빠르게 뛰면 빈맥이라고 칭합니다 맥박 정상범위에 없다고 너무 크게 염려할 일은 아닙니다 병원에서 근무해보니 심장맥박보다는 심장이 규칙적으로 뛰고 있는지 아닌지가 더 중요합니다
당연히 심장이 불규칙적으로 운동한다면 부정맥일 가능성이 크기때문에 순환기내과 진료를 추천드립니다 부정맥 여부는 보통의 EKG 심전도 검사를 통해서도 알 수 있습니다 또한 심실빈맥, 심방세동 등도 다 부정맥의 일환입니다
심장에 대해 더 자세한 검사를 하고 싶다면 심장초음파와 심장CT검사를 추천드립니다 심장초음파는 심장판막이상유무체크하기에 좋고 심장CT검사는 심장혈관 체크 하기에 좋은 검사이니 주로 보고자하는 질병에 대해 충분히 전문의와 상의후 검사를 하세요 비교적 둘다 검사가격은 조금 비싼편입니다
소아맥박 정상범위
영유아 소아들은 매일 크고 얼굴도 변하기때문에 맥박수도 한해 한해 정상범위가 다릅니다 초등학생 고학년이나 사춘기때쯤이 되면 일반 성인의 맥박정상범위와 유사하게 나옵니다
영유아는 보통 100이상이 기본입니다 최대 150까지도 나오기도 하니 너무 걱정안하셔도 됩니다 다만, 월등히 높게 측정된다면 가까운 소아과 진료를 보는것이 좋겠습니다
맥박측정하는법 &맥박재는법
1. 편안하고 안정적인 상태
2. 손목(요골동맥), 사타구니(대퇴동맥), 목(경동맥), 발등(발등동맥) 위에 살포시 손가락 올린다
3. 혈관이 뛰는게 느껴진다
4. 10초동안 몇번 뛰는지 세어본다
5. 곱하기 6을 하면 맥박수가 나온다
가장 정확한 방법은 1분동안 체크 하는것이 가장 좋겠습니다 그러나 바쁜 현대인들이 1분동안 체크 하는 경우는 드물죠 그래서 10초동안만 하고 곱하기 6을 하면 1분동안의 심장박동수를 알 수 있습니다 병원에 입원하게 되면 임상실습하는 학생간호사들이 맥박을 체크합니다 그래서 대부분 임상실습학생간호사들은 손목시계를 차고 있는것 입니다
맥박이 뛰지 않는 다면 심정지 상태라고 보시면 됩니다 그래서 갑자기 사람이 쓰러지거나 의식을 잃은경우에는 심장이 뛰는지 체크 하는것인데 이때는 조용한 곳이라면 심장에 귀를 대보면 심장이 뛰는지 그리고 코나 입에서 숨을 쉬는지 느낄수 있지만 소음이 심한곳이나 바람이 부는 곳이라면 손목동맥이나 경동맥을 통해서 맥을 체크하는게 좋겠습니다